*A hírlevélre való feliratkozással elfogadja a felhasználási feltételeket és az adatvédelmi nyilatkozatot
Vegyük fel a kapcsolatot még ma!
A coaching egy kérdezéstechnikán alapuló segítő folyamat, amely során a
coach támogatja és segíti a coachee-t (ügyfél) a személyes és szakmai
fejlődésben, a célok meghatározásában és azok elérésében. A coach
semmiképpen nem ad konkrét tanácsokat vagy megoldásokat, hanem
megfelelő támogatással segíti a coachee-t önismereti útja során a
gondolkodásban, a problémák feldolgozásában és megértésében és a
fejlődési potenciál kiaknázásában.
A coaching alkalmak általában egy bizalmas és biztonságos környezetben történnek, ahol a coachee szabadon megoszthatja a gondolatait, érzéseit és tapasztalatait. Úgy vélem, a coaching segít az embereknek új perspektívákat felfedezni, céljaikat meghatározni, akciókra ösztönözni és támogatást nyújtani a személyes és szakmai fejlődésben.
Nem, a coaching során nem adok tanácsot.
A coaching legfőbb eszköze a kérdezéstechnika, és az önismereti gyakorlatok!
Szia! Fruzsina vagyok, emberi erőforrás tanácsadó, a Szépen válj el válásközpont krízis, life és párkapcsolati coach-a, ezek mellett nő, társ, gyermek, barát, de legfőképpen egy örökös álmodozó. Csak egy nő vagyok, aki élete során sokszor találkozott rögös utakkal, kudarcokkal, nehézségekkel, kihívásokkal, viharokkal, véget nem érőnek tűnő megpróbáltatásokkal. Sokszor haragudtam, nem értettem miért pont velem történnek ezek dolgok, miért pont én élem át ezeket a megpróbáltatásokat. Ma már értem, sőt hálás vagyok értük. Nekik köszönhetően, viszonylag fiatalon elindultam az önismeret ismeretlen, sok esetben félelmetesnek tűnő útján, melynek a végén egy csodás kapu várt, melyen belépve ezernyi új élmény, tapasztalás, tanulság, lecke, öröm, fejlődés várt.
“Ott voltam. Átéltem. Összetört. Felálltam. Újra kezdtem. Győztem.”
A nárcisztikus személyiségjegyekkel rendelkező emberekkel való kapcsolat sok kihívást jelenthet. Fontos azonban időben felismerni és beazonosítani a nárcisztikus viselkedés jeleit. Ebben a bejegyzésben arról szeretnék mesélni, hogyan azonosítsuk be a
Az Érzelmileg Felnőtt és Felnőttnek Tűnő Emberek: A két Különböző Világ Biztos vagyok benne, hogy életed során te is találkoztál már olyan emberekkel, akik látszólag felnőttek, de érzelmileg még mindig
Az örök szerelem mítosza Mindenki görcsösen keresi az örök szerelmet, a nagy Őt, a kapcsolatot, amelyben folyamatosan pillangók repdesnek és a elszorul a hangunk, ha meglátjuk Őt. Keressük, kutatjuk, hajszoljuk,
Számomra az önismeret egy olyan utazás, amely során felfedezzük saját magunkat, értékeinket, erősségeinket és gyengeségeinket. Ez az utazás nem mindig könnyű, de hihetetlenül fontos a személyes fejlődésünk és boldogságunk szempontjából.
Az önbizalom az egyik legfontosabb tulajdonság, amely meghatározza az életünk sikerét és boldogságát. Ha szeretnéd növelni az önbizalmadat és átformálni az életedet, három kulcsfontosságú tényezőre kell összpontosítanod. Ezek a kulcsok
Szabadulj meg tőlük! Az életünk során gyakran találkozunk olyan meggyőződésekkel, amelyek korlátoznak bennünket és tévesen definiálnak minket, mint például “nem vagyok elég jó” vagy “nem érdemlem meg” stb. Ezeket a
Ez az útmutató segíteni fog abban, hogy hogyan ismerd meg saját magad!
